Vegetarianismo o que é?
Cada vez mais estudos demonstram que os alimentos de origem vegetal promovem mais qualidade de vida, em quantidades adequadas podem sim suprir todas as nossas necessidades. O teor de nutrientes encontrados em vegetais é diferente dos alimentos de origem animal mas em um plano alimentar calculado e equilibrado é possível reunir tudo que nosso organismo necessita […]